16%的英国留学生感到孤独是哪些原因导致的

信息来源:网络  发布时间:2019-03-29
摘 要:

出国留学,去一个陌生的城市很容易让人手足无措,不知道如何融入进去,还会影响自己的留学生活,为了帮助大家,小编为大家介绍怎么做才能尽快适应留学生活。

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  据英国《独立报》近日报道,一份关注学生心理健康的调查显示,约16%的学生表示他们在同龄人中是“寂寞”的,他们没有真正交心的朋友,有三分之一的学生觉得自己很孤独。

  那么,导致留学生孤独的原因有哪些?

  两国的文化差异无法适应

  由于文化和语言等原因,一些留学生很难融入当地主流文化群体,多少拘泥于中国学生圈子,且生活范围相对狭窄。即便与当地学生建立起社交网络的,也会因为文化差异感到不适应。也不会主动去与欧美学生沟通求助,所以容易让留学生缺乏安全感,从而感到孤独。

  来源与父母的期望

  很多学生出国留学,并不是本身的意愿,而是父母的一厢情愿,很多学生的性格以及生活能力不能应付长时间的独立生活,这样会给孩子带来很大的压力。

  缺乏个人存在价值

  在中国,是以成绩决定一个学生的优秀程度,而到国外,成绩只是一方面因素,更多的则是实践能力,而对于中国留学生来说,则是一个短板。许多在国内学习优秀的学生到了国外会在某一个阶段非常不自信,过多的付出则看不到收获,会给学生带来很大的压力,产生较大的失落感。

  心理疏通渠道的匮乏

  真正让留学生心理崩溃的原因是缺乏心理疏通渠道,当身在异乡的留学生们遇到困难以及苦恼时,找不到可信任的人进行倾诉,长时间积压在心中容易引起心理疾病,又没有及时的治疗,以至于让学生绝望放弃。

  如何做才能尽快适应留学生活?

  1、丢掉墨守成规

  过去那些陈旧的英伦风俗早就淘汰了~都虾米年代了~开放一些,将自己的心门打开,积极去迎接英伦开放的元素吧。

  2、理解英联邦地区差异

  英联邦总共分为四个不同国家,英格兰、苏格兰、威尔士以及北爱尔兰风俗文化小有差异~就连语言有的时候都不同。清晰了解各种地区文化,可不要出丑哦。

  3、试着熟悉UK式僻静小道

  真是“曲径通幽处”啊,你以为是美帝啊?街道很宽,大房大车的。在这里,小,就是不一样。

  4、酒吧文化

  在大不列颠,随处可见酒吧,学生族、公司同事、或是家人都会聚在酒吧品酒。这可是一种流行的社交方式哦。

  5、礼貌是关键

  试着习惯熙熙攘攘哦~特别是在伦敦。不过撞到别人,要道歉哦,拿出绅士风度来哟~千万别插队。

  6、学会开玩笑

  UK孩纸们还是很幽默的,包括大叔们。如果你发现你被人嘲弄了,其实说明你会获得更多的友情哦。其实人森多点玩笑会很快乐。

  7、习惯大不列颠的驾驶习惯

  请同学们谨记,在英国都是靠左行驶。而且英国的轿车主驾驶座位在右边,需要尽快习惯。

  8、英式英语要联系

  英国人有自己用词的方法哦~而且他们发音也和美帝不一样,记得上网,看书多查一些英国人常用的词汇,这样可以帮助自己快速学习生活。

  9、适应多元化

  英国是一个多元化的国家哦。虾米种族都有,像伯明翰,伦敦,莱斯特亚洲人口最多。整个国家波兰人最多。你会经常看到波兰式杂货店里在卖土豆牛肉派,咖喱和麦芽香肠;不用慌~你也可以买到中式羊肉串哦~伦敦,曼彻斯特和纽卡斯尔有唐人街哦。

  一位英国大学的发言人表示,有越来越多的证据表明孤独会对青少年的身心发展造成很大的损伤。所以同学们一定要从根源找问题,从而解决,才能有一个美好的留学生活。

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