英国呼吁办公革命:每天至少4小时站着工作

信息来源:网络  发布时间:2015-06-29
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调查显示,英国办公族平均每天坐着的时间达到8.9小时。因此,英国呼吁办公革命:每天至少4小时站着工作。具体信息请看下文详细介绍。

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  最新英国就业资讯:英国呼吁办公革命:每天至少4小时站着工作。人民网伦敦6月5日电 英格兰公共卫生日前委托英国、美国和澳大利亚的专家共同研究表明,办公一族每天应该至少有两个小时的时间是站着工作的,而理想的状态是能够达到四个小时。

  据英国卫报报道,调查显示,英国办公族平均每天坐着的时间达到8.9小时,即每天办公时间的65%至75%都是静坐状态,更有一半时间是长时间持续坐着。根据以往的研究,坐得太久容易导致糖尿病、心脏病及癌症等多种疾病以及加速过早死亡。

  除了站着办公,专家还建议工作场所进行其他“革命措施”,包括将厕所设置得离办公区更远,一些电子邮件可改为手工传送。除了写报告或者分析数据,像开会或收邮件时站着可能比坐着效率更高。

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